Teknik dasar tarung derajat yang harus dikuasai memang menjadi kunci utama dalam dunia beladiri. Mengetahui dan menguasai teknik dasar akan mempermudah para praktisi beladiri untuk melatih kemampuan bertarungnya.
Salah satu teknik dasar tarung derajat yang harus dikuasai adalah posisi kuda-kuda. Posisi ini merupakan dasar dari hampir semua gerakan beladiri, mulai dari tendangan, pukulan, hingga teknik lemparan. Menurut Master Bong Chandra, seorang ahli beladiri terkenal, “Penguasaan posisi kuda-kuda adalah kunci utama dalam mempelajari beladiri. Tanpa posisi yang kuat dan stabil, sulit untuk mengembangkan kemampuan bertarung yang baik.”
Selain posisi kuda-kuda, teknik dasar tarung derajat yang harus dikuasai juga meliputi gerakan blocking atau pemblokiran. Teknik ini penting untuk melindungi diri dari serangan lawan. Menurut Grandmaster I Made Wirawan, seorang pendiri perguruan beladiri terkemuka di Indonesia, “Pemblokiran yang tepat dapat menghindarkan kita dari cedera saat bertarung. Oleh karena itu, penting untuk menguasai teknik blocking dengan baik.”
Selanjutnya, teknik dasar tarung derajat yang harus dikuasai adalah teknik pukulan dan tendangan. Kedua teknik ini merupakan senjata utama dalam pertarungan. Sensei Yudhanto Wirawan, seorang instruktur beladiri yang berpengalaman, menekankan pentingnya latihan yang konsisten untuk menguasai teknik pukulan dan tendangan. Menurutnya, “Hanya dengan latihan yang terus-menerus, kita dapat mengasah kemampuan bertarung kita hingga mencapai tingkat yang maksimal.”
Selain itu, teknik dasar tarung derajat yang harus dikuasai juga mencakup teknik grappling atau bantingan. Teknik ini berguna ketika pertarungan berubah menjadi pertarungan jarak dekat. Menurut Guru Agus Nur, seorang pelatih beladiri profesional, “Menguasai teknik grappling sangat penting dalam situasi tarung yang intens. Dengan teknik yang tepat, kita dapat mengendalikan lawan dan mengambil keuntungan dalam pertarungan.”
Dengan menguasai teknik dasar tarung derajat dengan baik, para praktisi beladiri akan lebih percaya diri dan siap menghadapi berbagai situasi pertarungan. Pelajaran dari para ahli dan master beladiri juga menjadi kunci dalam mengasah kemampuan bertarung. Sebagai praktisi beladiri, teruslah mengasah diri dan konsisten dalam latihan agar dapat menguasai teknik dasar tarung derajat dengan baik.